RECENSIONI

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Autore: Donna Farhi

Lo yoga nella vita

Edizione: 2005, Corbaccio
Recensione di: Marina Mattioni

Che cosa conta nella pratica dello Yoga? Donna Farhi, neozelandese, insegnante da vent’anni, una solida preparazione teorica, collaboratrice di riviste specializzate in inglese e autrice di diversi volumi, prova a rispondere.
Per lei quello che importa non è realizzare posizioni perfette, ma riconoscere istante dopo istante dove ci collochiamo con l’attenzione e la presenza. Sia che seguiamo alla prima lezione sia che teniamo corsi da quarant’anni.
Bravissima a trasformare gli aforismi di Patanjali in materia viva, contemporanea, intrecciata col quotidiano, Farhi propone 300 pagine di spunti ed esempi che ci riconducono alla gioia, alla bellezza profonda dello yoga, ai tanti modi in cui può cambiarci.
Il che, in tempi di insegnanti che pretendono di brevettare il “proprio” yoga per avere le royalties, o di olimpiadi delle asana che assomigliano a balletti televisivi, è una bella carica di entusiasmo.