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Le strade dello yoga - stili di yoga |
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Uno yoga o molti yoga? Se con il termine intendiamo la meta che l'insieme delle pratiche (sadhana) dello yoga propone di raggiungere, lo stato di "unione", lo yoga non può essere che uno. Se, come più spesso accade intendiamo con lo stesso termine questo insieme di pratiche come una via, un percorso che porti l'individuo verso la meta, possiamo dire che esistono molte strade per raggiungere lo stesso luogo. Per la tradizione indiana esistono tre vie fondamentali per consentire all'essere umano il superamento della sua condizione: Jnana, Bhakti, Karma, rispettivamente la via della conoscenza, quella della devozione amorosa e dell'abbandono al divino e quella dell'azione disinteressata. Il Raja yoga tende in parte a operare una sintesi con un particolare accento posto sulla ricerca di uno stato meditativo. Un discorso a parte meritano le correnti di derivazione tantrica (Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Laya,Yoga ecc.) improntate a una concezione simbolica ed esoterica del mondo e dell'essere umano. L'accento viene posto sulla rappresentazione dell'essere umano come omologo dell'universo manifestato: operando sul corpo umano, visto come microcosmo in cui operano tutte le forze presenti nell'universo, prevede di realizzare un risveglio dell'energia vitale che porti l'individuo a una completa trasformazione fisica e psichica, all'unione con l'Assoluto indifferenziato, alla non-dualità. Da queste correnti prende origine tutta la simbologia energetica (chakra, nadi ecc.) proposta spesso anche ai giorni nostri nella maggior parte dei corsi di yoga. |