Esploreremo i molti modi attraverso i quali lo Yoga può essere adattato per consentire la pratica a chi presenta inibizioni motorie, mentali o sociali, patologie, condizioni riabilitative o precarie.
 Ci focalizzeremo sulla creazione di lezioni accessibili “integrate” nelle quali allievi sulla sedia, sul tappetino o in altre condizioni possano praticare insieme.
Non uno stile di Yoga specifico, bensì un sistema di principi guida applicabili all’interno di qualsiasi tradizione per consentire a tutti la pratica Yoga.

Date

• dal 10 al 26 gennaio 2022
  ogni lunedì, mercoledì, venerdì
  ore 14:00-17:00

Margine di assenze consentite
10%

Luogo
Online, piattaforma Zoom

Costo
480,00 € per iscrizioni entro il 10/12/2022; 530,00 € per iscrizioni oltre tale data; programma di rateazione o facilitazioni per condizioni precarie o disabilità.

Alessandra Uma Cocchi
Insegnante e Formatrice di Integral Yoga
Insegnante e Formatrice di Yoga Accessibile
Yogatherapist certificata da IAYT (International Association of Yoga Therapists).

Ospiti Relatori:

Jivana Heyman
Fondatore di Accessible Yoga

Suzanne Galfredi
Insegnante e formatrice di Yoga Adattivo

Simona Anselmetti
Psicoterapeuta, formatrice Trauma Center Trauma Sensitive Yoga e insegnante Yoga Accessibile)

Khadija Cirafici
Insegnante Trauma Yoga e Yoga Accessibile

Gaia Costantini
Studentessa con disabilità in Corso di Formazione per Insegnanti Yoga

Sara Bertelli
Medico psichiatra e insegnante Yoga Accessibile

Libera Pulici
Iinsegnante di Yoga Accessibile per non-vedenti

Adele Fuccio
Insegnante di Yoga Accessibile presso Centri Migranti