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Cominciare a conoscere e sperimentare l’effetto delle Kriyā come strumento di trasformazione

Questo corso di formazione sarà condivisione di conoscenze ed esperienze personali attraverso la sperimentazione di terra, acqua, fuoco, aria ed etere

Nell’incontro verrà proposta una breve teoria sulle modalità di esecuzione delle posizioni e sui loro effetti e una pratica dettagliata

Il seminario teorico-pratico è rivolto agli insegnanti che desiderino integrare nella loro pratica personale e nella didattica delle proprie lezioni i...

Proveremo a esplorare, attraverso testimonianze brahmaniche, buddhiste e jaina, le prime menzioni di tecniche ascetiche (tapas) e meditative risalenti...

Avvicinarsi alla possibilità di vivere uno stato di presenza attraverso gli strumenti forniti dallo yoga

Pratica delle principali tecniche di pulizia interna dello yoga