La compensazione nella pratica dello yoga si esprime nel costante adattamento che realizza il corpo. Un adattamento nel quale sono fondamentali l’osservazione e la partecipazione consapevole nel movimento.
La respirazione è il primo dei quattro principi progressivi dello yoga. Il suo obiettivo fondamentale è sviluppare in colui che pratica una qualità di attenzione permanente attraverso una respirazione lenta, silenziosa e consapevole.

Date

• 2/4 febbraio 2024
  (da venerdì ore 9:00 a domenica ore 17:00)

Luogo
Spazionomade, - Vicolo del Berti, 57016 Rosignano Marittimo LI

Costo
280,00 €

Carlos Fiel
Inizia la pratica dello yoga all’età di 17 anni.
Nel 1978 si reca in India, insieme a Gérard Blitz, dove incontra Krisnamacarya.
Nel 1982, viene ordinato monaco zen.
Oggi il suo lavoro continua con personale riferimento a Thich Nhat Hanh.
Dirige la Scuola di Formazione Insegnanti Sadhana, che coniuga la tradizione a una visione contemporanea della prospettiva terapeutica.
Il lavoro di Carlos si concentra sulla gestione e la formazione degli insegnanti di yoga.