Yoga Nidra come strumento evolutivo personale: conoscere le basi teoriche, le fasi sistematiche e gli elementi caratterizzanti della pratica, gli effetti fisiologici e sottili.

Utilizzare la pratica per sé e condurla correttamente per gli allievi.

Formulare correttamente il sankalpa. Utilizzare al meglio le parole e la propria voce. Principi di PNL per una comunicazione corretta ed efficace.

Esempi, approfondimenti e applicazioni pratiche.

(Max 5 partecipanti)

Date

• 1/3 novembre 

Margine di assenze consentite
Nessuno

Luogo
Cremona

Costo
380,00 € il corso + 20,00 € tessera associativa annuale
50,00 € per il pernottamento e la prima colazione delle notti di venerdì e sabato.

l vitto potrà essere in condivisione e/o usufruendo di trattorie locali

Dott.sa Elena Biazzi
Laureata in scienze dell’educazione e dei processi formativi, counselor ad orientamento dinamico e immaginativo, insegnante certificata Yoga Ratna, specializzata in Giocayoga e BodyFlying, istruttore di Tai Ji Quan secondo il metodo Body Enery System, Teacher trainer e World Ambassador di Yoga della Risata.
Pratica Yoga dal 1999 e lo insegna dal 2004. La sua peculiarità consiste nell’integrare competenze e saperi diversi, facendone sintesi in un percorso dove Cuore e Ragione vanno amorevolmente a braccetto.