Comprendere il valore dell’arresto respiratorio negli esercizi preparatori, negli asana, nelle mudra e nel pranayama e’ il tema di questo incontro pratico-teorico.

Date

• 28 febbraio 2026
  ore 9:30-12:30 / 14:30-17:30
• 1 marzo
  ore 9:30-12:30 / 14:30-17:30

Margine di assenze consentite
Nessuna

Luogo
San Martino Siccomario - Via Angelini, 5 - Pavia

Costo
130,00 € per due giornate e 70,00 € per una giornata 

Walter Thirak Ruta
Formatosi presso l’Istituto Yoga di Carlo Patrian e alla SFIDY con Claudio Conte trasmette gli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidananda Yogi dal quale si è recato per diversi anni frequentando lo Sri Vasavi Yogashram Valorizza la trasmissione ricevuta dallo Yogi Silente di Madras tramite la pratica e la ricerca personale proponendo in Italia e in Europa corsi di formazione yoga E’ autore di alcuni libri e numerosi articoli.