Ai tempi vedici, i grandi maestri elaborarono dei metodi per la recitazione dei mantra in cui le parole non seguono l'ordine classico ma vengono recitate seguendo particolari schemi numerici. Il loro obiettivo era quello di mantenere inalterata la purezza dei mantra, proteggerne la forma, la grammatica, la pronuncia e focalizzare la mente in modi sempre più intensi.

Tra questi metodi, il jata patha e il ghana patha includono uno speciale conteggio sulle dita, che, una volta appreso, permette di ricordare con esattezza l'ordine delle parole, senza bisogno di leggere dal testo. Si tratta di un metodo avanzato, che richiede un focus molto grande, adatto a chi nella sua pratica vuole intensificare la capacità di concentrazione (dhāraṇā). Il corso prevede lo studio di queste forme di recitazione e dei loro effetti nonchè l’applicazione pratica al Gayatri mantra samhita. Seguendo la tradizione di Krishnamacharya, il corso includerà l'applicazione del canto ad alcune pratiche yoga, volte a sviluppare il respiro e preparare la mente alla concentrazione.

Date

• 21 settembre
• 28 settembre
• 5 ottobre
• 12 ottobre
• 19 ottobre
• 26 ottobre

Luogo
Online su Zoom

Costo
129,00 € entro il 31 agosto - 149,00 € dal 1 settembre

Antonella Valentinetti
Pratico Yoga dal 2001 e insegno dal 2004. Nel 2008 l’incontro con Antonio Olivieri e con la tradizione di Krishnamacharya ha segnato una svolta decisiva nel mio percorso, aprendo la mia ricerca agli aspetti sottili dello Yoga. Il suono e i mantra sono diventati parte integrante della mia pratica, e la recitazione degli Yoga Sutra e dei Veda continua a essere quotidiana fonte di ispirazione sia come insegnante sia come studente.
Nel 2016 ho conseguito in India il diploma di insegnante di Canto Vedico e da allora proseguo con passione lo studio dello Yoga, dei Veda e delle Upanishad con i miei insegnanti. Sono socia Yani dal 2013. Vivo a Lucerna, nella Svizzera centrale.