Il Sūrya Mantra è un antico inno vedico che invoca Sūrya, potere cosmico della luce, che simboleggia la coscienza più alta, per chiedere di rimuovere ogni malattia dal nostro corpo e mantenere il vigore fisico e mentale. In questo corso gli studenti apprenderanno la recitazione vedica del Sūrya Mantra e ad applicare il canto alla pratica del Saluto al Sole come proposto nella tradizione di T. Krishnamacharya.

Data
Prima parte del corso (studio del Sūrya Mantra)

• 15 settembre
• 22 settembre
• 29 settembre

Seconda parte (pratiche asana con Sūrya Namaskar e Sūrya Mantra)

• 20 ottobre
• 27 ottobre
• 3 novembre

Luogo
Online, su piattaforma Zoom

Costo
115,00 €

Antonella Valentinetti
Insegno yoga dal 2004. Dopo aver seguito diversi metodi tra cui per alcuni anni l’Asthanga Vinyasa Yoga, nel 2008 l’incontro con Antonio Olivieri e con la tradizione di Krishnamacharya ha impresso alla mia ricerca una svolta decisiva, aprendomi a quegli aspetti sottili dello Yoga dei quali ero costantemente alla ricerca. Diplomata con la scuola Viniyoga di A.Olivieri nel 2012 e per il Canto Vedico con il Krishnamacharya Yoga Mandiram di Chennai nel 2016, proseguo da allora i miei studi per approfondire i molteplici aspetti dello Yoga e la recitazione dei Veda. La recitazione dello Yoga Sutra e dei mantra Vedici sono una constante ispirazione nel mio percorso di insegnante e studente e sono parte integrante della mia pratica quotidiana. Sono socia Yani dal 2013. Insegno nella scuola Yoga Mantra Studio da me fondata in Svizzera nel 2020.