Corsi
ĀSANA alla spalliera
16/03/2025
- Luogo
Mirano VE
- Telefono
347 5856111
- E-mail contact@valentinasilvestri.net
- Sito Web www.valentinasilvestri.net
- Organizzato da
Valentina Silvestri
- Condotto da
Valentina Silvestri
- Numero di Ore Riconosciute
4
Gli ĀSANA ALLA SPALLIERA che consentono di gestire una classe eterogenea, di livello di pratica o di limitazioni fisiche, in modo da aiutare gli allievi a praticare posture altrimenti eccessivamente difficili o faticose, perché tutti possano esperimentare gli effetti e i benefici delle singole posture.
E’ prevista una introduzione dimostrativa e una parte pratica. La pratica di āsana alla spalliera suddivise per cicli di posture: posture in piedi;
posture sedute e distese; archi e posture con curva indietro.
Date
- 16 marzo 2025
ore 9:00-13:00
Margine di assenze consentite
Nessuna
Luogo
C/o Associazione Future Yoga School APS - Via Saragat, 21/B - Mirano VE
Costo
60,00 €
Valentina Silvestri
Formata sotto la guida del padre Radames Silvestri, allievo diretto del Maestro BKS Iyengar, continua ad arricchire la sua formazione di pratica e filosofia yoga con insegnanti di varie tradizioni, tra cui l’Ashtanga vinyasa. Insegna da trent’anni e conduce corsi, seminari e ritiri in diverse località italiane ed estere e online.