Il corso è dedicato allo studio e alla recitazione del Sadhana Pada (II capitolo dello Yoga Sutra) come insegnato dalla scuola di Sri Krishnamacharya e TKV Desikachar. Recitare lo Yoga Sutra è un metodo straordinario per affinare la memoria, la concentrazione e soprattutto per interiorizzarne il significato a livello profondo. Cantare i sutra regolarmente conduce la mente in uno stato meditativo. Oltre al canto tratteremo il significato e i concetti chiave del Sadhana Pada, assieme a spunti pratici per inserire i sutra nelle pratiche yoga.

Date

• gennaio 2027
  11 - 18 - 25
• febbraio
  1 - 8 - 15 - 22
• marzo 1 - 8 - 15 - 22 - 29

Luogo
Online, su Zoom

Costo
260,00 € entro il 15 dicembre 2026
290,00 € dal 16 dicembre 2026

Antonella Valentinetti
Insegnante certificata di Yoga e Canto Vedico nella tradizione di Sri T. Krishnamacharya. Pratico e insegno da oltre un ventennio. Dopo aver seguito per alcuni anni l’Ashtanga Viniyasa Yoga, l’incontro con Antonio Olivieri e con la tradizione di Krishnamacharya, ha impresso alla mia ricerca una svolta decisiva, mettendomi in contatto con gli aspetti sottili e profondi dello Yoga dei quali ero costantemente alla ricerca. Il suono e i mantra sono diventati parte integrante della mia pratica. Nel 2016 ho ottenuto in India, dal Krishnamacharya Yoga Mandiram, il diploma di insegnante di Canto Vedico. Da allora proseguo con entusiasmo lo studio dei Veda e dei testi vedici, che sono una constante ispirazione nel mio percorso di insegnante e di eterno studente.
Sono socia Yani dal 2013. Vivo in Svizzera, nel canton Lucerna.