Questo percorso propone un'esplorazione delle 27 Nakshatra, divinità femminili rappresentanti stelle e costellazioni e spose di Chandra, il dio della luna, attraverso il loro patrimonio mitologico e simbolico, con particolare attenzione al modo in cui quest’ultimo può entrare in dialogo con la pratica e l'insegnamento dello Yoga.

Programma

1. Conoscere le 27 Nakshatra e comprenderne il significato all'interno della tradizione indiana.
2. Approfondire le divinità, i miti, i simboli e le immagini tradizionali associati alle diverse Nakshatra.
3. Acquisire strumenti per avvicinarsi al simbolo in una prospettiva culturale e mitologica.
4. Esplorare il rapporto tra mito, simbolo, corpo ed esperienza, sperimentando come un'immagine simbolica possa essere tradotta in una pratica di Yoga.
5. Approfondire l'utilizzo di asana, pranayama, mudra, mantra, dharana e meditazione in relazione ai temi simbolici affrontati.
6. Sviluppare la capacità di costruire pratiche e lezioni di Yoga a tema simbolico.

In ogni incontro verranno presentate una parte teorica e parti pratiche composta di asana, pranayama, dharana, meditazioni e mudra.

Durante il percorso le/i partecipanti verranno agevolate/i nella strutturazione di una pratica a sfondo simbolico imparando così ad inserire il simbolo nella propria didattica.

Chiedo la possibilità, per le socie e i soci YANI, di poter partecipare, laddove non optino per le due giornate, ai singoli moduli (una giornata) vedendone riconosciuto il monte ore (4h invece di 8h).

Date

• 13 marzo 2027
  ore 14:00-18:00
• 14 marzo
  ore 9:00-13:00
• 11 aprile
  ore 9:00-13:00
• 16 maggio
  ore 9:00-13:00
• 13 giugno
  ore 9:00-13:00

Margine di assenze consentite
20% (1 incontro)

Luogo
In presenza c/o la sede - Via Emilia, 44 R - Genova
Oppure in diretta tramite piattaforma Zoom (online) – si lascia alla/al corsista la scelta della modalità di fruizione

Costo
Singolo incontro: 60,00 €
Intero percorso (5 incontri): 250,00 €

Simona Mocci
Laureata in Scienze e Tecniche psicologiche. Diplomata presso l’Istituto Yoga di Carlo Patrian e la S.I.Y.R. (Scuola Insegnanti Yoga Ratna), insegna Yoga da 26 anni con una particolare attenzione alle tematiche simboliche e femminili. Conduce da anni formazioni e post formazioni per insegnanti Yoga. Ha frequentato il Master in studi orientalistici e interculturali della Scuola superiore di Filosofia Orientale e Comparativa di Rimini ed è in attesa di discussione tesi. Ha curato e condotto, per la ASL3 LIGURIA, corsi con accreditamento ECM di formazione per operatori consultoriali sulle tecniche Yoga e di rilassamento da utilizzare con gestanti e dopo il parto. Docente all'interno del Master per Operatore Pedagogico Teatrale presso il Teatro dell'Ortica di Genova.
Ha condotto nel 2019, all’interno del VI Convegno Yani la pratica “Meditare attraverso il simbolo: Yantra, geometrie sacre e dimore degli dei.”
È stata dal 2011 al 2017 coordinatrice per la Regione Liguria della YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti).