Lo Yoga

Glossario

Glossario

Il sanscrito è la lingua classica dell'India, immortalata grazie ai Veda, i testi sacri della religione indù, composti fra il 1500 e il 1200 a.C. Termini in sanscrito ricorrono frequentemente nei testi che racchiudono gli insegnamenti della civiltà indiana.

Potrete trovare in questo glossario, in continuo ampliamento, un valido aiuto per le vostre letture.

Termini

Seleziona la lettera iniziale per filtrare i vocaboli.

B

Baddha

legato, preso, trattenuto, saldo

Bāhu

braccio, avambraccio

Bāhya-kumbhaka

arresto volontario del respiro dopo l'espirazione profonda

Baka

gru

Bala

forza

Balin

forte, vigoroso, possente, valido

Bandha

Legame, limitazione, contrazione, legatura.

Basti

Una delle sei tecniche di purificazione del corpo dell'hatha yoga. Si tratta della pulizia del colon, effettuata sia a secco (shushka) che attraverso l'aspirazione dell'acqua (jala) per via anale, durante gli esercizi di nauli, in utkatâsana.

Bhadra

bello

Bhagavadgītā

Il Canto del Beato (che costituisce una parte del grande poema epico Mahābhārata) è un grande classico dell'induismo.

Bheka

rana
vedi anche Manduka

Bherunda

genere d’uccello

Bhuja

braccio o spalla

Bhujanga

serpente
Che va sulle spire, sulle curve

Brahmacarya

Alunnato, castità

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